鼻うがいって、まだまだ抵抗がある方も多いですね
最近は乾燥が気になり、うるおい大事だな~と思います
私は外出から戻ると
手洗いして
鼻うがいして
洗顔します
顔にもいろんなモノが付着しているので
洗い流して、保湿します^^
診療後に、人に会う予定がある時
シャワーを浴びたいのですが
できない時は、手洗い、鼻うがい、洗顔してから行きますよ♪
鼻うがいって、まだまだ抵抗がある方も多いですね
最近は乾燥が気になり、うるおい大事だな~と思います
私は外出から戻ると
手洗いして
鼻うがいして
洗顔します
顔にもいろんなモノが付着しているので
洗い流して、保湿します^^
診療後に、人に会う予定がある時
シャワーを浴びたいのですが
できない時は、手洗い、鼻うがい、洗顔してから行きますよ♪